Cara Alami Mengatasi Diare Paling Cepat Dan Ampuh

Diare adalah suatu penyakit yang ditandai dengan perubahan feses yang menjadi lembek atau juga bisa cair. Penderita diare akan bolak-balik ke toilet sedikitnya sebanyak tiga kali dalam sehari. Rangsangan untuk terus buang air besar akan terus terjadi pada penderita diare selama feses masih memiliki air ataiu cairan feses yang berlebihan. Penderita diare akan sembuh jika feses sudah berubah seperti sedia kala. Tidak ada cairan yang berlebih dan lain sebagainya.

Pakar kesehatan menyebutkan jika diare yang berlangsung secara terus menerus akan membuat tubuh kita beresiko kehilangan cairan dan mineral tubuh dengan signifikan. Karena alasan inilah banyak pakar kesehatan yang menyarankan penderita diare untuk meminum cairan yang kaya elektrolit layaknya air garam dan gula atau bahkan air perasan lemon untuk mengatasi kehilangan cairan tubuh ini dan kita pun terbebas dari masalah dehidrasi.

Cara berikutnya untuk mengatasi diare parah adalah dengan mengkonsumsi kopi hitam yang pahit. Pakar kesehatan menyebutkan jika minuman ini akan sangat efektif mengatasi masalah diare yang berkepanjangan. Selain itu, jika kita meminum yoghurt dan jinten, maka diare juga bisa segera sembuh dan kita akan mendapatkan kembali cairan elektrolit di dalam tubuh.

Saat diare berlangsung dengan berkepanjangan dan sulit untuk disembuhkan, ada baiknya kita menghindari makanan-makanan berserat yang bisa membuat kondisi di dalam perut menjadi semakin parah. Selain itu, hindari pula beberapa produk susu, terkecuali yoghurt yang ternyata mampu membuat usus-usus menjadi sehat dan kuat kembali.

Share this :