7 Makanan Sehat Untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

August 10, 2016 Add Comment
7 Makanan Sehat Untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit




7 Makanan Sehat Untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit
Kecantikan dan kesehatan merupakan impian bagi Kebanyakan orang terutama untuk wanita, sebab wanita biasanya sering fokus dalam penampilan, seperti halnya kecantikan kulit dan wajah mereka, oleh karena itu mereka akan mencari berbagai cara untuk mendapatkan kulit cantik putih dan bersih sesuai dengan keinginannya.

Seperti halnya dengan

6 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Kulit

August 10, 2016 Add Comment
6 Kebiasaan Buruk yang Dapat Merusak Kulit




6 kebiasaan buruk yang dapat merusak kulit
Bersih, putih, dan bercahaya tentu adalah sebuah impian semua orang, namun tidak semua orang lahir dengan hormon kulit yang sempurna. Sebagian dari kita memiliki kulit dan jerawat, bintik-bintik, gelap atau hitam dan masalah kulit lainnya. Di sisi lain ada juga masalah kulit yang disebabkan oleh kebiasaan buruk  kita yang bisa merusak kulit.

Hindari Mengkonsumsi Makanan Berikut Sebelum Berolahraga

August 10, 2016 Add Comment
Hindari Mengkonsumsi Makanan Berikut Sebelum Berolahraga
Hindari Mengkonsumsi Makanan Berikut Sebelum Berolahraga-Aktivitas Olahraga memang sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Tapi Sebelum berolahraga Anda pasti memikirkan apa yang harus Anda makan dan makanan apa yang harus Anda hindari sebelum melakukan aktivitas berolahraga.

Jika Anda berolahraga setiap hari dan tidak makan dengan benar, tujuan untuk mendapatkan tubuh yang bugar dan sehat mungkin tidak akan tercapai. Berikut beberpapa makanan yang sebaiknya dihindari sebelum berolahraga, dilansir dari laman Tabloid Nova,di antaranya:


1. Sayuran Hijau
Sayuran hijau karena kandungan serat yang tinggi sehingga dapat menyebabkan gas dan perut kembung selama latihan.

2. Makanan Berminyak
Makanan berminyak dapat membuat perut cepat kenyang dan menimbulkan keasaman.

3. Roti
Setiap jenis roti dan makanan lain yang tinggi kandungan karbohidrat dapat menyebabkan kembung saat berolahraga sehingga lebih lama untuk dicerna.

4. Kacang-kacangan
Meskipun kacang sangat sehat, namun bila dikonsumsi tepat sebelum berolahraga dapat menyebabkan gas dan membuat perut kembung saat berolahraga

5. Makanan Pedas
Makanan pedas dapat menyebabkan panas atau refluks asam lambung.

6. Junk Food atau Makanan Cepat Saji
Makanan junk food tinggi gula dan lemak dapat memperlambat saat berolahraga, bahkan dapat menghambat penurunan berat badan.

7. Minuman Berenergi
Meskipun minuman berenergi bisa meningkatkan stamina selama latihan, namun minuman ini biasanya kandungan gulanya tinggi dan membuat tidak sehat. Sebaiknya, ganti dengan jus buah segar dan alami. ** Baca juga: Makanan Laut Ini Baik Untuk Kesehatan

Penyebab Gejala Diare Pada Anak Dan Cara Mengatasinya

August 09, 2016 Add Comment
Penyebab Gejala Diare Pada Anak Dan Cara Mengatasinya
Penyebab Gejala Diare Pada Anak Dan Cara Mengatasinya-Anak-anak dan Balita adalah golongan yang sangat rentan terserang penyakit diare. Hal ini disebabkan daya tahan tubuh dan struktur organ tubuh mereka belum sesempurna seperti layaknya jaringan dan daya tahun tubuh pada orang dewasa. Menurut catatan World Health Organization (WHO) dan UNICEF, setidaknya lebih dari 1,9 juta anak di dunia khususnya mereka yang berumur di bawah 5 tahun menderita diare setiap tahunnya terutama di negara-negara sedang berkembang dan hal itu menyebabkan penyakit diare menjadi salah satu penyebab kematian terbesar balita didunia.


Penyakit diare adalah perubahan kebiasaan buang air besar, ditandai dengan peningkatan frekuensi (buang air besar lebih dari 3 kali dalam 1 hari) dan juga terjadinya perubahan tinja dari padat menjadi cair dari sang penderita.

Selain itu, penyakit ini juga menguras cair dan elektrolit dalam tubuh melalui tinja yang cair tersebut.jika cairan yang hilang tidak segera diganti, maka penderita diare akan mengalami dehidrasi. Dehidrasi berat dapat menyebabkan kematian. Pemberian ASI eksklisif selama 2 tahun pada anak dan perbaikan kebersihan lingkungan bisa mengurangi kejadian diare pada anak.

Diare juga berpengaruh terhadap pertumbuhan anak, baik fisik maupun kognitif. Diare dapat menyebabkan penurunan penyerapan zat gizi, oleh karena itu jika diare terjadi secara berulang kali dapat menyebabkan penurunan berat badan. Lebih lanjut, diare dapat menyebabkan gangguan gizi pada anak. Pemberian nutrisi yang cukup saat anak diare maupun saat anak sehat sangat penting untuk mencegah terjadinya gangguan gizi pada anak.

Penyebab Penyakit Diare Pada Anak

Sebagian besar diare pada anak disebabkan oleh infeksi virus, yaitu rotavirus. Rotavirus merupakan penyebab utama terjadinya diare akut pada anak usia di bawah 5 tahun dan merupakan penyebab terbesar dari kasus diare yang terjadi di negara sedang berkembang ataupun negara berkembang.

Infeksi rotavirus tidak perlu pengobatan antibiotik karena dapat sembuh sendiri seiring dengan peningkatan daya tahan tubuh anak. Namun, infeksi rotavirus tidak bisa di abaikan begitu saja. Meskipun rotavirus menyebabkan penyakit yang ringan , anak dengan infeksi rotavirus akan mengeluarkan tinja yang sangat encer. Dehidrasi terjadi-i akibat tinja yang cair tersebut. Oleh karena itu, tidak heran jika anak dengan diarerotavirus lebih banyak membutuhkan rawat inap dibandingkan dengan jenis diare lainnya. Data WHO menyebutkan pada tahun 2008 infeksi rotavirus menyebabkan 453 ribu kematian anak usia di- bawah 5 tahun akibat diare. Dua tahun pertama seorang anak merupakan usia paling rentan terjangkit diare rotavirus dengan usia terbanyak rata-rata 6-11 bulan.

Sedangkan pada anak di bawah 5 tahun biasanya sudah memiliki kekebalan terhadap infeksi sehingga gejala diare rotavirus lebih ringan dibandingkan dua tahun pertama kehidupannya. Oleh karena itu, anak yang menderita diare akut harus diperhatikan kecukupan nutrisinya. Selain itu, diare persisten atau diare kronik berhubungan dengan beberapa faktor risiko lain, seperti:
  • Kondisi ekonomi yang kurang
  • Sistem kekebalan tubuhyang lemah
  • Penggunaan obat anti diare yang berlebihan
  • Penggunaan anti biotik. Pemberian anti biotik yang tidak tepat, misalnya pada diare akut anak yang disebabkan oleh rotavirus dapat merusak flora normal usus sehingga meningkatkan risiko berkembangnya diare akut menjadi diare persisten
  • ASI eksklusif pada bayi yang tidak tercukupi
  • Kekurangan vitamin A pada sang bayi
  • Menderita penyakit campak
Cara Mengatasi Penyakit Diare Pada Anak

Pemberian Antibiotik, untuk kasus diare berdarah pada anak, pemberian antibiotik sangatlah diperlukan. Hal ini dimaksudkan agar perkembangan bakteri dalam tubuh tidak terus bertambah yang mana bila dibiarkan akan memperparah penyakit diare itu sendiri.

Nutrisi yang cukup, Pemberian makanan yang yang bergizi selama mengalami diare tentunya akan mencegah penurunan berat badan dan memberikan nutrisi pada sang anak untuk tetap kuat dan memiliki daya tahan tubuh yang baik.

Melakukan Rehidrasi, yaitu memberikan asupan cairan yang cukup untuk pada anak penderita diare dalam rangka mencegah atau menangani dehidrasi yang diderita sang anak akibat diarenya.

Pemberian Tablet Zinc jika diperlukan.

Edukasi Penanganan Diare, untuk satu hal ini adalah berkaitan dengan pengetahuan dan pemahaman para orang tua mengenai kapan seharusnya mereka membawa sang anak ke dokter, tentu saja hal menuntut para orang tua untuk selalu memiliki pengetahuan yang cukup mengenai kesehatan pada sang anak itu sendiri.
Sumber:caramedis

5 Obat Penumbuh Rambut Tradisional

August 09, 2016 Add Comment
5 Obat Penumbuh Rambut Tradisional



Obat Penumbuh Rambut Tradisional


5 obat penumbuh rambut tradisional
Masalah rambut pada wanita sering kali dialami oleh banyak orang dan tak jarang juga menjadi kekhawatiran bagi mereka. Salah satu masalahnya adalah rambut yang sering rontok sehingga menimbulkan kebotakan. Nah untuk anda yang memiliki bagian kepala yang sedikit botak karena rambut rontok, mungkin anda harus melanjutkan

8 Cara Mengatasi Rambut Kering dengan Bahan Alami

August 09, 2016 Add Comment
8 Cara Mengatasi Rambut Kering dengan Bahan Alami



Cara Mengatasi Rambut Kering


8 cara mengatasi rambut kering dengan bahan alami
Rambut sehat merupakan idaman bagi setiap wanita, namun begitu banyaknya masalah rambut yang menjadikan rambut tidak indah serta dan sehat, diantaranya rambut kering. Masalah ini menjadikan wanita tidak percaya diri dalam berpenampilan.

Oleh karena itu saya memberikan 8 tips cara mengatasi rambut kering

Ramuan Alami Ini Bisa Membuat Kulit Kita Semulus Kulit Bayi

August 08, 2016 Add Comment
Ramuan Alami Ini Bisa Membuat Kulit Kita Semulus Kulit Bayi
Ramuan Alami Ini Bisa Membuat Kulit Kita Semulus Kulit Bayi-Semua orang pasti menginginkan kulit yang lembut dan mulus, terutama wanita. Ya dengan kulit yang lembut dan mulus tentunya akan sangat menunjang kecantikan seseorang. Oleh sebab itu berbagai cara dan perawatan dilakukan wanita demi mendapatkan kulit yang cantik, mulus dan lembut. Bahkan mereka rela mengeluarkan banyak uang demi melakukan perawatan kecantikan tersebut.

Untuk mendapatkan kulitb cantik lembut dan halus anda tak perlu harus mengeluarkan banyak biaya, atau perawatan yang ribet. Anda bisa melakukan perawatan dengan memanfaatkan bahan-bahan alami yang ada disekitar kita. Bahan alami selain murah, pastinya juga aman buat kulit kita karena tak mengandung bahan kimia. Terlebih ada beberapa bahan alami yang dapat membuat kulit lembut dan mulus seperti kulit bayi, pasti anda mau kan memiliki kulit mulus seperti kulit bayi?

di lansir dari laman doktersehat.com ada beberapa bahan alami yang bisa kita maksimalkan untuk mendapatkan kulit yang semulus kulit bayi seperti sebagai berikut.


Minyak kelapa.Bahan alami ini bisa dijadikan masker alami yang membuat kulit menjadi lebih lembab dan lebih lembut. Selain itu, kita juga bisa memakai minyak zaitun yang juga bisa dengan mudah diaplikasikan sebagai masker alami. Tak hanya menjadi lebih mulus dan lembut, kulit yang sering dirawat denga minyak zaitun akan menjadi lebih cerah dan terlihat jauh lebih segar.

Yang berikutnya adalah buah alpukat selain bias di jadikan minuman jus yang enak ternyata buah alpukat juga bisa di jadikan sebagai masker alami yang bisa membuat kulit lebih halus dan lebih lembut. Masker alami buah alpukat sendiri bisa dikombinasikan dengan bahan-bahan lainnya layaknya susu, madu, atau bahkan yoghurt untuk mendapatkan manfaat yang jauh lebih baik bagi kesehatan kulit. Beberapa bahan lainnya layaknya mentimun, buah pisang, atau bahkan buah pepaya juga bisa menjaga kesehatan dan kelembutan kulit dengan baik.

Dan yang terakhir adalah Madu merupakan bahan alami yang sudah dikenal luas oleh semua orang dan mampu membuat kulit menjadi lebih sehat dan terlihat lebih cantik. Kita bisa memakai madu sebagai masker alami yang bisa menjaga kesehatan kulit. Selain membuat kulit menjadi lebih mulus, madu juga bisa membuat kulit menjadi lebih cerah, lebih terjaga kelembabannya dan membuat jerawat lebih tersamarkan.

Cara Menggunakan Lure Module Untuk Mendatangkan Pokemon ke PokeStop

August 08, 2016 Add Comment
Cara Menggunakan Lure Module - Lure module merupakan salah satu item yang ada di tas trainer saat bermain Pokemon GO. Selain Lure mudule, tas ada banyak item seperti ball, Razz berry, potion, egg lucky dan revive. Semua item memiliki fungsi masing-masing. Tapi di sini saya akan menjelaskan cara menggunakan lure modul. Fungsi lure module hampir sama dengan egg lucky yaitu memangggil pokemon datang. Untuk egg lucky berfungsi saat kita jalan, jadi kemana saja kita jalan pokemon akan muncul sendirinya. Sedangkan untuk lure module, untuk menggunakannya kita harus berhenti di pokestop.

Perlu kamu ketahui efek untuk lure modul dapat dirasakan oleh trainer pokemon lainnya. Sedangkan untuk egg lucky hanya kamu sendiri yang merasakan efeknya. Untuk mendapatkan pokemon tanpa harus jalan terus sebaiknya kamu pasang lure modul berdekatan dengan trainer lain yang pokestop nya berdekatan. Dengan begitu pokemon akan datang banyak.

Cara Menggunakan Lure Module Untuk Mendatangkan Pokemon ke PokeShop :


1. Untuk mengaktifkan lure module silahkan dekati pokestop lalu sentuh. Di atas gambar ada kolom kosong, silahkan sentuh.


2. Selanjutnya sentuh logo lure modul, jika kamu punya lure modul tampilannya seperti di bawah ini.


3. Sentuh lure modul lagi dan lure modul sudah aktif. Tanda lure modul aktif adalah mucul bunga bertebangan di pokestop.


6. Lure modul akan aktif selama 30 menit. Jadi selama itu silahkan tunggu pokestop untuk menangkap pokemon.


Demikian Cara Menggunakan Lure Module Untuk Mendatangkan Pokemon ke PokeShop. Untuk mendapatkan lure modul bisa membeli dengan pokecoin atau setiap naik level 5,10 dan 20. Jadi kamu hemat untuk menggunakan lure modul ini. Dalam ke adaan tidak ada kegiatan selama 30 menit baru kamu aktifkan lure modul ini.

Angkak, Obat Ampuh Demam Berdarah

August 08, 2016 Add Comment
Angkak, Obat Ampuh Demam Berdarah

Angkak, Obat Ampuh Demam Berdarah - Pada waktu musim penghujan seperti sekarang ini, bukan musibah banjir saja yang mesti kita waspadai bak momok yang menghantui masyarakat. Karena datangnya musim penghujan juga biasa dibarengi dengan mewabahnya penyakit demam berdarah. Selain mempercayakan penanganan penyakit ini ke dokter atau rumah sakit, kira-kira ada nggak ya obat yang ampuh untuk mengobati

5 Hal Yang Wanita Harus Ketahui Tentang Kanker Ovarium

August 08, 2016 Add Comment
5 Hal Yang Wanita Harus Ketahui Tentang Kanker Ovarium

5 Hal Yang Wanita Harus Ketahui Tentang Kanker Ovarium - Kanker ovarium adalah kanker kelima yang paling umum di kalangan wanita, dan hal ini menyebabkan kematian lebih banyak pada wanita daripada jenis kanker reproduksi lainnya.

Lima Hal Dimana Setiap Wanita Perlu Mengetahui Tentang Kanker Ovarium
Kanker ovarium (indung telur wanita) merupakan kanker relatif jarang terjadi, jenis kanker ini

Manfaat Kunyit Yang Sangat Luar Biasa Bagi Kesehatan Dan Kecantikan

August 07, 2016 Add Comment
Manfaat Kunyit Yang Sangat Luar Biasa Bagi Kesehatan Dan Kecantikan
Manfaat Kunyit Yang Sangat Luar Biasa Bagi Kesehatan Dan Kecantikan-Kunyit merupakan salah satu rempah yang sangat banyak terdapat di Indonesia, bahkan tidak sedikit yang menjadikannya sebagai herbal tradisional. Tidak heran karena manfaat tanaman / rempah ini tidak hanya untuk masakkan melainkan juga untuk kesehatan.

Manfaat kunyit antara lain yang paling sering diketahui oleh masyarakat umum adalah untuk ibu menyusui, untuk ibu hamil dan sebagainya. Sedangkan manfaat lainnya dari kunyit adalah untuk membersihkan wajah dan menghilangkan flek hitam pada kulit.

Salah satu perkembangan yang paling menarik dari sebuah penelitian tentang kunyit adalah pengobatan kanker usus besar dengan kurkumin (diferuloylmethane), yang merupakan bahan aktif dalam kunyit.Kunyit benar-benar menghambat pertumbuhan kanker dan proliferasi dengan menghambat protein sinyal dan memblokir promosi sel tumor.

beikut ini penjelasan seperti di lansir laman sheknows manfaat kunyit yang sangat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan diantaranya:


  • Kunyit adalah anti-bakteri, anti-septik dan memiliki sifat anti-inflamasi.
  • Kunyit memiliki aktivitas antioksidan yang kuat karena adanya kurkumin.
  • Kunyit bisa dijadikan sebagai pasta yang membantu mengendalikan produksi sebum kunyit di kulit berminyak yang membantu mengatasi jerawat.
  • Mirip dengan lavender, kunyit membantu penyembuhan luka dengan membantu perkembangan sel baru.
  • Dalam konsentrasi tinggi, kunyit bisa membantu mengangkat sel kulit mati melalui pengelupasan kulit.
Bereksperimen dengan kunyit dengan menggunakan salah satu resep untuk perawatan kulit berbasis tradisional dan alam nyata.

Sebagai Masker wajah
Campur 1/4 - 1/2 sdt bubuk kunyit dengan yogurt Yunani tanpa rasa. Oleskan ke wajah dalam lembut, gerakan ke atas selama 15 sampai 20 menit dan kemudian bilas dengan air dingin. Alih-alih yoghurt, Anda juga bisa menggunakan gel lidah buaya, jus mentimun atau zaitun dan minyak almond manis. Minyak esensial kunyit akan memberikan nuansa halus ketika dicampur dalam produk ini dan hanya sejumlah kecil diperlukan.

Krim malam
Campur 1/4 - 1/2 sendok teh dengan 2 ons krim wajah susu kambing. Aduk rata dan pijat.

Selain itu Manfaat kunyit untuk kesehatan memang sangat banyak sekali, manfaatkan lah untuk meningkatkan fungsi tubuh dan kesehatan kita. Cara penggunaannya dapat dilakukan dengan berbagai hal seperti dalam bumbu masakan, bubuk, direbus, atau dimakan langsung jika bisa.
Sumber:JPNN.com 

Inilah 10 Cara Agar Kita Terlihat Pintar

August 07, 2016 Add Comment
Inilah 10 Cara Agar Kita Terlihat Pintar
Inilah 10 Cara Agar Kita Terlihat Pintar -Banyak orang yang ingin terlihat seperti orang pintar tapi selalu berakhir dengan kegagalan. Padahal jika bisa tampil seperti orang pintar, ada kemungkinan ruang lingkup pergaulan kita bisa menjadi lebih luas.

Untuk bisa terlihat seperti orang pintar, ada beberapa cara yang harus lakukan. Salah satunya adalah bahasa tubuh. Ini adalah faktor penting yang bisa menentukan apakah Anda termasuk orang yang pintar atau keren.

Banyak orang yang ingin terlihat penampilannya seperti orang pintar tapi selalu berakhir dengan kegagalan. Padahal jika bisa tampil seperti orang pintar, ada kemungkinan ruang lingkup pergaulan kita bisa menjadi lebih luas. Untuk bisa terlihat seperti orang pintar, ada beberapa cara yang harus lakukan. di lansir dari tahupedia.com .Inilah 10 Cara Agar Kita terlihat Pintar:


Menggunakan Kacamata
Cobalah Anda datang ke toko kacamata dan beli salah satu kacamata yang dirasa cocok dengan Anda. Tentunya kacamata yang dibeli disini bukanlah kacamata hitam untuk jalan-jalan.Pilih kacamata dengan bentuk frame yang tidak terlalu besar. Dengan menggunakan kacamata setidaknya orang akan mengira bahwa kita adalah orang yang pintar karena sering membaca buku atau sesuatu yang berisi tentang pengetahuan.

Berbicara Pada Diri Sendiri
Banyak orang mengira bahwa berbicara sendiri merupakan tanda orang gila. Namun hal tersebut tidak sepenuhnya benar. Berbicara pada diri sendiri ketika melakukan sesuatu ternyata menjadi salah satu cara agar orang bisa terlihat lebih pintar.Penting bagi orang bahkan kita mengetahui bahwa orang yang berbicara sendiri ketika sedang melakukan suatu pekerjaan bukan berarti ada orang tersebut mengalami gangguan jiwa. Ada beberapa orang di dunia ini yang ternyata bisa lebih berkonsentrasi apabila berbicara sendiri ketika sedang bekerja.

Olahraga
Tubuh yang sehat berarti memiliki pikiran yang sehat juga. Jadi jika ingin terlihat lebih pintar, maka Anda tidak boleh melupakan olahraga. Tidak hanya olahraga, tapi makanan juga harus diperhatikan agar mendapatkan tubuh yang sehat.Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara aktivitas sehari-hari dengan tingkat kepintaran, produktivitas, dan juga kreativitas.

Berbicara Dengan Ekspresi
Kalian sering terlibat dalam percakapan? Baik itu diskusi dengan kelompok belajar atau bahkan rapat kantor? Pada waktu itulah kepintaran Anda akan benar-benar diuji. Setiap perkataan yang Anda ucapkan bisa menjadi tanda apakah Anda orang yang pintar atau biasa saja.

Jika Anda ingin terlihat pintar dalam suatu percakapan, berbicara dengan menggunakan ekspresi adalah salah satu cara agar Anda bisa terlihat lebih pintar. Anda bisa meningkatkan image Anda di hadapan banyak orang apabila bisa berbicara menggunakan ekspresi yang pas.

Cara Berpakaian
Boleh dipercaya atau tidak ternyata gaya berpakaian bisa berpengaruh pada cara pandang seseorang pada Anda. Tidak hanya bisa sebagai penambah kepercayaan diri, pakaian yang tepat bisa juga menjadi cara Anda untuk memperlihatkan bahwa Anda adalah orang yang pintar.Menggunakan celana dan pakaian yang fit to body ternyata diakui bisa membuat Anda tampak lebih pintar.

Bahasa Tubuh
Ini adalah faktor penting yang bisa menentukan apakah Anda termasuk orang yang pintar atau keren. Bahasa tubuh bisa menunjukkan pada semua orang apa yang sedang Anda pikirkan tanpa harus berbicara. Jadi Anda harus benar-benar memperhatikan setiap gerakan tubuh yang Anda buat.Anda harus bisa belajar bagaimana caranya untuk menjaga ekspresi wajah dan bahasa tubuh meskipun Anda sedang tidak dalam mood.

Belajar Bahasa
Bisa menguasai lebih dari 1 bahasa juga merupakan salah satu cara agar Anda bisa terlihat lebih pintar. Jadi sebenarnya tidak ada salahnya jika seseorang mengambil banyak kursus bahasa ini itu, karena hal tersebut malah bisa membuat seseorang menjadi lebih pintar.Kebanyakan orang menganggap sekarang bahwa menguasai banyak bahasa itu tidak ada gunanya, padahal itu salah besar. Sanggup berbahasa banyak ternyata juga bisa membantu Anda jika nanti suatu saat Anda bepergian ke luar negeri.

Jangan Terlalu Banyak Bicara
Jangan terlalu banyak bicara mungkin terlihat agak aneh. Bagaimana mungkin dengan tidak berbicara tapi bisa terlihat pintar? Tapi hal itu bisa saja terjadi. Sama halnya dengan bahasa tubuh, jika Anda bisa mengkombinasikan tidak banyak bicara dengan bahasa tubuh, Anda dijamin akan bisa memperlihatkan kepintaran Anda.Dalam suatu percakapan, ada baiknya Anda diam, jangan berbicara jika memang tidak diperlukan. Awalnya orang mengira bahwa Anda tidak mengerti topik yang sedang dibicarakan. Tapi setelah saatnya tepat, barulah Anda mengeluarkan pendapat Anda.

Melakukan Hal Yang Sulit
Semua orang tentunya ingin melakukan hal atau pekerjaan yang mudah saja. Tapi untuk sesekali bolehlah Anda mencoba melakukan sesuatu hal yang sulit. Melakukan hal sulit yang banyak orang tidak bisa, dapat menunjukkan bahwa sebenarnya Anda adalah orang yang pintar.

Percayalah Bahwa Anda Memang Pintar
Semua manusia diciptakan unik, tidak ada manusia yang terlahir tanpa kemampuan sama sekali. Bahkan orang yang mengalami cacat tubuh saja pasti memiliki suatu hal yang bisa dilakukan. Hal tersebut berlaku pada semua orang di dunia, termasuk Anda.

Jika Anda tidak pintar dalam suatu hal, pasti ada hal lain yang ternyata Anda sanggup kerjakan atau Anda mengerti. Apabila hal tersebut hanya hal yang simple, janganlah langsung merasa putus asa. Dari hal yang simple tersebut jika Anda berhasil mengembangkannya, maka bisa juga menjadi hal yang luar biasa. Kuncinya adalah percaya diri dan tidak gampang menyerah

Inilah Penyebab Telat Menstruasi Pada Wanita

August 07, 2016 Add Comment
Inilah Penyebab Telat Menstruasi Pada Wanita
Inilah Penyebab Telat Menstruasi Pada Wanita-Menstruasi adalah siklus alami pada tubuh wanita. Siklus menstruasi pertama umumnya terjadi pada gadis remaja saat mereka memasuki masa pubertas, yaitu antara usia 8-16 tahun.Siklus ini kebanyakan dimulai pada usia 12 tahun atau sekitar 2-3 tahun setelah payudara mulai tumbuh. Mereka juga mungkin akan mengalami menstruasi pertama pada usia yang sama dengan ibu atau kakak perempuan mereka. Menstruasi akan terus berlangsung sampai menopause tiba. Menopause biasanya terjadi pada wanita usia 40 tahun hingga pertengahan usia 50 tahun.

Siklus ini kebanyakan dimulai pada usia 12 tahun atau sekitar 2-3 tahun setelah payudara mulai tumbuh. Mereka juga mungkin akan mengalami menstruasi pertama pada usia yang sama dengan ibu atau kakak perempuan mereka. Menstruasi akan terus berlangsung sampai menopause tiba. Menopause biasanya terjadi pada wanita usia 40 tahun hingga pertengahan usia 50 tahun.

Tapi terkadang Anda sering mengalami telat menstruasi. Mengapa hal itu bisa terjadi? Apa penyebabnya? Dikutip dari halaman beautynesia,inilah penyabab telat menstruasi pada wanita:


1. Stres
Banyak faktor yang menyebabkan seseorang mengalami stres. Kondisi ini dapat mengganggu keseimbangan hormon, sehingga berdampak pada bagian otak yang bertugas mengatus siklus haid. Stres juga dapat membuat berat badan turun atau naik secara drastis. Dan hal ini pun menjadi penyebab menstruasi datang terlambat.

2. Sindrom Polycystic Ovary
Sindrom Polycystic Ovary atau PCO merupakan kelainan pada tubuh wanita, di mana tubuh lebih banyak menghasilkan hormon androgen. Hal ini dapat menyebabkan gagalnya proses ovulasi. Jika tidak terjadi proses ovulasi, maka tidak terjadi pula menstruasi atau haid.

3. Berat badan tidak normal
Berat badan yang tidak normal, entah terlalu rendah atau berat badan berlebihan hingga mengalami obesitas merupakan salah satu faktor menstruasi datang terlambat. Seseorang yang memiliki bobot tubuh terlampau rendah atau jauh di atas berat ideal, dapat menyebabkan fungsi organ tubuh terganggu, termasuk fungsi organ kewanitaan. Dan hal ini dapat menghambat proses ovulasi.

4. Penyakit tiroid
Kelenjar tiroid menghasilkan hormon tiroid di mana hormon ini mempengaruhi kerja estrogen yang merupakan hormon yang berpengaruh pada siklus menstruasi

Tips Ampuh Mengobati Sakit Gigi Secara Cepat

August 07, 2016 Add Comment
Tips Ampuh Mengobati Sakit Gigi Secara Cepat


Sebelum kita mulai membahas bagaimana cara menghilangkan sakit gigi, ada baiknya jika kita terlebih dahulu mengetahui apa saja penyebab sakit gigi. Sehingga, dengan mengetahui penyebabnya, kita jadi bisa mengantisipasi agar sakit gigi tak muncul lagi. Berikut adalah pembahasannya.


Mengobati Sakit Gigi Secara Cepat


Penyebab Sakit Gigi

Sakit gigi dapat disebabkan oleh beberapa faktor, antara

Rahasia Tips Langsing Ala Wanita Perancis

August 07, 2016 Add Comment
Rahasia Tips Langsing Ala Wanita Perancis


Siapa yang tidak kenal dengan negara Perancis, selain terkenal sebagai negara yang memiliki berbagai tempat menarik dan romantis, salah satu lokasi yang sangat menarik dan sudah sangat terkenal ke seluruh manca negara yaitu menara Eiffel. Selain identik dengan  keindahan lokasinya, penghuni wanitanya pun memiliki penampilan yang cederung menarik dibanding wanita di negara lainnya.



Tidak